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ヨガ資格RYT200を取得したのでRYT500の講座にも申し込みました!

ヨガ講座ryt500に申し込んだ

こんにちは!

先日、40歳からRYT200の資格取得を目指し、3か月半で無事修了書がもらえました!

というご報告させていただいたのですが、

もっとヨガを専門的に学んでみたい!という思いが強くなり、「RYT500」のオンライン講座にも申し込みました!

 

今回はそのことについて書いていこうと思います。

 

「シークエンス!」RYT500オンライン講座内容

今回申し込んだRYT500のオンライン講座も、RYT200の時に引き続き「シークエンス!」にしました。

 

RYT200の内容はヨガ全体をまんべんなく学ぶといった感じでしたが、

RYT500はもっと深く、ヨガを専門分野に分けて学ぶといった感じです。

 

RYT200の場合は全米アライアンスで殆ど講座の内容が決められているので、どこのスクールもそんなに違いはないように感じました。

ですが、RYT500に限ってはスクールによって内容が結構変わってきます。

元々は陰ヨガをやりたいと思っていたのが、どうせなら基礎から学ぼうとRYT200を取得することにして今に至ります。

他にも学びたいと思ってい科目があって、

アーユルヴェーダ
陰陽五行
キッズヨガ

こちらの3つも学んでみたいと思っていました。

どこで学ぶかは一応目星をつけててそこのスクールだと、

陰ヨガ 10万円
キッズヨガ 6万円
アーユルヴェーダ 10万円
陰陽五行ベーシック 10万円
陰陽五行アドバンス 10万円

と講座が別々で価格もそれなりにするんですよね、、、。

だから陰ヨガとキッズヨガに絞って受けようと考えていました。

 

が、

 

私が受講していた「シークエンス!」で丁度私がRYT200の受講が終わるであろう6月半ばに、

RYT500の講座が新しく開講されたんですよ!

しかも内容が凄いんです(笑)


テクニックトレーニング
解剖学アドバンズ
哲学
アーユルヴェーダ
シニアヨガ
陰ヨガ ベーシック
陰ヨガ アドバンス
リストラティブヨガ
ハタヴァンサヤヨガ
ヨガ初心者への指導法
ウーマンズライフヨガ
角膜アプローチヨガ


これが全てセットになっているんですよ!

しかも初めに受けようと思っていた、陰ヨガとキッズヨガの価格とほぼ同じ価格なんです(笑)

1つ1つが単独の講座として開講して良いレベルという事だったので、RYT200を修了した時点ですぐに申し込みました!

 

本当は1つずつじっくり学びたいところですが、何せ2023年12月31日までしかオンラインで受講ができないので、まんまとその戦略に乗っかってしまいました(笑)

 

正直、タヴァンサヤヨガについては初めて聞きました。
角膜アプローチヨガも名前は聞いたことはありますがどのようなことをするのかは全く知りません。

キッズヨガはそもそも【RCYT】という別の項目の資格になるようです。

ヨガ資格を全て全米アライアンスで揃えなくてもいいかな~とも思うのですが、

とりあえず今回申し込んだRYT500が終わってからキッズヨガは考えようかな~と思っています。

 

RYT500オンライン講座のシステム

受講形式は、RYT200の時と同じシステムになっていました。

もう私は使い方に慣れたので凄くラクに受講ができています。

こんな感じで、

RYT200とRYT500のオンライン講座

 

上がRYT200の時の講座の進行状況で、その下にRYT500も追加されました。

(もっと見る)をクリックすると、動画視聴とレポート提出画面に進めるようになっています。

私はもうRYT200は終了しましたが、12月31日までは繰り返し動画の視聴がでるようになっていす。
*2023年11月現在は、期限がなくなり2024年以降もオンラインで動画視聴が可能になりました。

今習っていることとも連動しているの、で前の動画もちょこちょこ見返しています♪

 

 

RYT500は科目が多いので、始めに視聴したい科目を選ぶと、選んだ講座内容の動画が視聴できます。

シークエンスRYT500オンライン講座内容

シンプルにまとまっているので、デジタル音痴の私にはかなり使いやすくて助かっています!

只今テクニックトレーニングを受講中

とりあえずは1番上にあるテクニックトレーニングから受講しています。

未だに筋肉や関節や骨の名前を覚えるのが苦手ですが、前よりは耳に馴染んできたのでRYT200の時よりも頭に入るようになりました(笑)

今回はblogも始めたましたしアウトプットもかねて、この「ヨガわん」に学んだ事を書いていこうとしっかしメモに取りながら受講をしています!

 

筋肉や体の構造の本があればもっと理解が深まると思い、今朝こちらの本も購入しました♪

クリックするとAmazonに飛べます
↓↓

ちなみに私はkindleで購入しました。

 

普段、私が講座を視聴している時の風景です。

RYT500勉強中

左のモニターはメモアプリと、別タブで教科書を表示
右モニターは動画視聴
iPadでkindleを表示

これだけ見たらかなりデバイスを使いまわしている風に見えますが紙の本がないからこうなっているだけです(笑)

本当は紙の本が好きなのですが、海外住まいなので本が届くまでに時間がかかるのが嫌なので、本は即座に買えるkindleで購入することが多いです。

ながら(マルチタスク)作業では集中できない!

今までは、

寝ころびながら
ご飯を食べながら
運転をしながら

など、スマホを片手にながらで視聴することも多かったです。

 

ある本に、

「ながら作業(はやっている感があるだけで、本当は集中できてないという科学結果が出ている」

と書いてあるのを見て「はっ!」としたんですよね、、、。

 

今回はしっかり集中して学ぼうと、このようにデスクに向き合い今真面目に受講をしています!

 

とりあえずは朝のうちに動画を1つと、身体を動かしてヨガレッスンをするのを1時間と決めているのですが、

今日は息子が早起きをして動画視聴が途中までしかできなかったので今から続きを見ようを思います!

では、又書きますね!

 

私がRYT200を取得した講座についてはコチラで詳しく書いています。
↓↓

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